يا سقيمة وتعبانة! أي واحد يستطيع أن يقطع مسافة آلاف قدم ولاكن أنت امشي خطوة واحدة.
اجري واركضي كي تقطعين المسافة بلحظة.

سو کوہاں دا پندھ نہیں اڑئیے اِک اولانگھ مکائیں
ہجر سفر مُک جان اکٹھے دل نا اپنا ڈھائیں

قسم ہے تجھ کو درماندہ نہ ہونا
کسی مشکل سے مشکل مرحلے میں
سفر ہر ایک راہی کے لئے ہے
نہ آئے فرق تیرے حوصلے میں

سفر کریں سو کوس کا سب، اے نڈھال تو چل کچھ گام میں،
ہوگا سفر تمام، قدم تو تیز بڑھا دے۔